1. Trening umiejętności społecznych

Zakres tematyczny:

·         Praca w zespole

·         Przewodzenie innym

·         Sztuka kompromisu

·         Motywowanie innych

·         Metody przekonywania innych

·         Komunikacja interpersonalna

·         Metody radzenia sobie ze stresem

·         Doradzanie innym

2. Warsztaty z kompetencji cyfrowych

Liczba grup: 4 po 12h

Zakres tematyczny:

·         Podstawy obsługi urządzeń – komputer, smartforn, tablet

·         Korzystanie z Internetu – wyszukiwanie informacji, przeglądanie stron, e-mail

·         Media społecznościowe – tworzenie kont i korzystanie z komunikatorów

·         Spotkania online – obsługa narzędzi do wideokonferencji

·         Multimedia – tworzenie i udostępnianie zdjęć oraz wideo

·         Bezpieczeństwo w sieci – ochrona danych osobowych, zakupy online, bankowość internetowa

·         Higiena cyfrowa – zarządzanie czasem online i zdrowie psychiczne

·         E-usługi publiczne i zdrowotne 0 korzystanie z urządzeń i usług zdrowotnych online

3. Rodzic w Internecie

Zakres tematyczny:

·         Wyszukiwanie i ocena informacji w Internecie

·         Zarządzanie danymi i dokumentami cyfrowymi

·         Korzystanie z komunikatorów i aplikacji do współpracy

·         Udział w spotkaniach online

·         Tworzenie i edycja dokumentów

·         Tworzenie prostych materiałów graficznych

·         Ochrona prywatności i danych osobowych online

·         Bezpieczeństwo w sieci

·         Zarządzanie czasem ekranowym i higiena cyfrowa

·         Rozwiązywania podstawowych problemów technicznych

·         Profil zaufany dla rodzica

·         Korzystanie z e-usług publicznych

4. Rolnik w Internecie

Zakres tematyczny:

·         Wyszukiwanie i ocena informacji związanych z rolnictwem

·         Zarządzanie dokumentacją gospodarstwa w formie cyfrowej

·         Korzystanie z komunikatorów i aplikacji do współpracy

·         Udział w szkoleniach i webinariach online

·         Tworzenie i edycja dokumentów dla gospodarstwa

·         Ochrona danych i prywatności online

·         Zarządzanie czasem ekranowym i higiena cyfrowa

·         Praktyczne zastosowanie profilu zaufanego dla rolnika

·         Bankowość internetowa i publiczne e-usługi dla rolnika

·         Radzenie sobie z problemami technicznymi

5. Przedsiębiorczy mieszkaniec

Zakres tematyczny:

·         Zakładanie działalności gospodarczej

·         Tworzenie treści marketingowych i promocja online

·         Aspekty prawne związane z prowadzeniem działalności

·         Wyszukiwanie i zarządzanie informacjami w biznesie

·         Bankowość internetowa i mobilna w biznesie

·         Zarządzanie finansami firmy online

·         Analiza danych i podejmowanie decyzji biznesowych

·         Efektywna komunikacja z klientami i partnerami biznesowymi

·         Zakładanie i prowadzenie działalności agroturystycznej

6. Aktywni na rynku pracy

Zakres tematyczny:

·         Tworzenie profesjonalnego CV

·         Pisanie listów motywacyjnych

·         Poszukiwanie pracy

·         Przygotowanie do rozmowy kwalifikacyjnej

·         Przygotowanie do aplikowania

7. Aktywni na co dzień

Zakres tematyczny:

·         Zajęcia fitness lub zajęcia sportowo rekreacyjne tj. nauka tańca, nordic walking(14 godzin)

·         Zajęcia beauty lub nauki masażu (4 godziny)

Zakres tematyczny:

·         Gospodarowanie budżetem domowym (2h)

·         Zarządzanie czasem własnym (2h)

·         Zajęcia taneczne (8 h)

·         Zajęcia muzyczne (8h)

Zakres tematyczny:

·         Gospodarowanie budżetem domowym (2h)

·         Zarządzanie czasem własnym (2h)

·         Zajęcia fitness (10/12 h)

·         Zajęcia beauty (4h)

Zakres tematyczny:

·         Zbieranie i przetwarzanie ziół

·         Zioła w kosmetyce, pielęgnacji, lecznictwie

·         Zioła w kuchni

9. Zdrowy i bezpieczny obywatel

Zakres tematyczny:

·         Pierwsza pomoc (2 godziny)

·         Zagadnienia dotyczące bezpieczeństwa (2 godziny)

·         Warsztaty kulinarne zdrowego żywienia (10/16 godzin).

Zakres tematyczny:

·         Warsztaty dotyczące zdrowia fizycznego i zdrowego odżywiania (4h)

·         Zagadnienia dotyczące bezpieczeństwa (4h)

·         Zajęcia sportowe (6h)

10. Kultywowanie lokalnych tradycji

Zakres tematyczny:

·         Warsztaty artystyczne, które umożliwią uczestnikom poznanie i praktykowanie tradycyjnych technik rękodzielniczych oraz innych form sztuki charakterystycznych dla regionu

Zakres tematyczny:

1.     Warsztaty NGO (4h)

·         Wprowadzenie do NGO

·         Tworzenie fundacji i stowarzyszeń – krok po kroku

·         Pozyskiwanie środków i zarządzanie NGO

·         Praca zespołowa – tworzenie własnego NGO

2.     Zajęcia z aktywności obywatelskiej (4h)

·         Znaczenie aktywności obywatelskiej

·         Sposoby angażowania się w życie publiczne

·         Budowanie społeczności i współpraca obywatelska

·         Symulacja aktywności obywatelskiej

3.     Warsztaty dziennikarskie (4h)

·         Wprowadzenie do dziennikarstwa obywatelskiego

·         Pisanie tekstów i relacji z wydarzeń społecznych

·         Narzędzia promocji i media społecznościowe

·         Ćwiczenia praktyczne: tworzenie materiału prasowego i medialnego